Ik ben wel een vroege vogel en heb geen moeite met vroeg opstaan. Ik zit liever een uur eerder op kantoor, dan dat ik een uur langer door moet werken. Waar dit vandaan komt weet ik niet, maar ik ben gewoon beter in de ochtend, dan in de avond.
En dat geldt niet alleen voor het werk. ‘s Ochtends sporten gaat me ook veel beter af dan ‘s avonds. Daarom heb ik mezelf een ritme eigen gemaakt waardoor ik zoveel mogelijk profijt heb van mijn ochtendproductiviteit.
Iedere ochtend gaat mijn wekker om 5 uur. Ik heb mezelf aangeleerd om direct mijn bed uit te komen, van dat half uurtje snooze is namelijk nog nooit iemand fitter geworden. Vanuit bed spring ik sinds kort in mijn sportkleren en ga voor een half uur beweging. De ene dag spring ik op de hometrainer en de andere dag loop ik buiten een rondje hard.
Lekker in de airco na een rondje hardlopen (@ Brand New Journey – @bnj_nl in 's-Hertogenbosch, Noord-Brabant) https://t.co/nh4qejuQzz
— Martijn Bloksma (@mbloksma) July 20, 2016
Na het sporten spring ik onder de douche, daarna pak ik mijn ontbijt en rond half 7 zit ik op kantoor, klaar om aan het werk te gaan.
Maar wat zijn nu de voordelen van vroeg aan het werk gaan? Waarom zou je net zo idioot vroeg je nest uitkomen als ik? En hoe kom je zo makkelijk je bed uit?
Waarschijnlijk heb je ze weleens gelezen. Die artikelen over belachelijk succesvolle personen met hun onmenselijke rituelen. Op Lifehack vond ik een infographic met tien ochtend van succesvolle ondernemers. Tof om te zien hoe verschillende ze allemaal zijn:
Voor mij is het een fijne start van de dag. Een mooi moment om te beginnen, zodat de rest van de dag vlotjes verloopt.
Dat krijg je natuurlijk ook als je ‘s avonds gaat sporten, maar als je ochtend gaat heb je er heel de dag profijt van. Voor mijn gevoel ga ik opgeruimder aan de gang en heb ik de rest van de dag meer energie.
De belangrijkste maaltijd van de dag hoorde ik vroeger altijd. Daarom maak ik graag werk van mijn ontbijt. En dan bedoel ik niet dat ik alle pannen uit de kast trek voor een English Breakfast. Nee, ik neem graag even de tijd voor mijn ontbijt. Gewoon aan de keukentafel. Bammetjes en een kopje koffie. Rustig de dag beginnen. Even mijn agenda checken voor belangrijke afspraken. Ik ben volledig op de hoogte van de dag, voordat deze begint.
Om half 7 ben ik de enige op kantoor. En dat blijft ongeveer zo tot een uur of 8. Dan stromen mijn collega’s binnen en de mensen van de andere bedrijven in ons verzamelpand. Dat anderhalf uur is pure productiviteit. Niemand stoort me, ik kan mijn eigen muziek zo hard zetten als ik zelf wil en ik kan zo ongestoord lekker werken. De afgelopen tijd gebruik ik dit anderhalf deze blogs te schrijven.
Wat staat er allemaal op de agenda voor vandaag? Met wie heb ik een afspraak en welke zaken moeten écht af vandaag. Voor mezelf selecteer ik de drie taken die vandaag af moeten. De vervelendste, grootste, irritantste pak ik als eerste aan. Eat the frog noemen ze dat.
Normaal gesproken kom ik er niet aan toe om dagelijks een blog te schrijven voor Brand New Journey. Maar door eerder te beginnen heb ik ineens een uur extra. En in dat extra uurtje per dag zonder afleiding lukt het me prima om vijf blogs per week te produceren.
Op mijn bureau heb ik nog een stapel boeken liggen. Een paar heb ik gelezen. Een aantal andere heb ik doorgebladerd, maar de meeste liggen stof te happen. Daarom heb ik me voorgenomen om tijdens het ontbijt een aantal pagina’s te lezen.
Met Blinkist ‘lees’ ik wel tot dertig boeken in een maand.
Als ondernemer is het soms lastig om tijd te reserveren om aan je personal brand te werken. Terwijl dat zo ontzettend belangrijk is. Juist daarom is het verstandig om deze activiteit in de ochtend te doen. Je wordt door niets en niemand gestoord en je hebt alle tijd om deze 13 activiteiten voor te bereiden en uit te voeren.
Ik schrijf dit artikel niet om jou te overtuigen ook een vroege vogel te worden. Maar toch, er gebeurt een heleboel voordat jij normaal gesproken jouw dag begint. Meer dan jij denkt.
Misschien de moeite waard om toch eens de wekker op 5 uur (of 6 uur te zetten)? Deel je ervaringen met me op Twitter. Je zult er versteld van staan hoeveel mensen er op dit tijdstip al actief zijn hier.
Wij zijn Brand New Journey. Een vèrrèkkes goed marketingbureau. Klaar voor het avontuur, ervaren en nieuwsgierig. Stop met zoeken, hier zijn wij. En wij weten de weg.
Dit gebeurt er nadat je aanvraag is verstuurd:
1) We bellen om je aanvraag samen door te nemen
2) We plannen een vrijblijvend gesprek in om even kennis te maken
3) We maken een offerte die volledig past bij jouw wensen
4) Na akkoord gaan we direct aan de slag
2 comments. Leave new
[…] recente ontdekking. Laatst schreef ik al kort over deze app waarmee ik in 15 minuten een boek kan […]
[…] sta voortaan een half uurtje vroeger op om te schrijven. Een blogartikel hoeft niet per se in 1 keer geschreven te worden. Als je elke werkdag een half […]